El Institut Català del Peu realiza pruebas biomecánicas en la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC)

El pasado 18 de marzo el Institut Català del Peu realiza pruebas biomecánicas de las becas de los deportistas del programa de tecnificación de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC).

Para esta temporada del 2023, el Institut Català del Peu cerró un acuerdo de colaboración con la FEEC para dar lugar a una serie de becas a los deportistas del programa de tecnificación. Estas becas consisten en unas valoraciones biomecánicas a través de la Unidad de Biomecánica Deportiva (FitMetric) del Institut Català del Peu.

Comenzamos con una serie de pruebas que forman parte del programa de becas las cuales miden la fuerza de varios músculos del tren inferior y análisis de saltos. Estos datos, nos permiten evaluar parámetros de rendimiento, ya que a través de las pruebas biomecánicas medimos cinemática, así como parámetros de rendimiento. Estos parámetros son fuerza, potencia, velocidad, altura, tiempos de contacto y vuelo, etc. No sólo conocemos la calidad de estos parámetros para saber hacia dónde se pueden realizar mejoras, sino que también observamos la asimetría entre una pierna y otra en algunos de los parámetros evaluados, lo cual nos permitirá, además, poder entender hacia dónde ha de ir un programa específico de entrenamiento para prevenir lesiones.

Así, las becas forman parte de un trabajo en conjunto con los técnicos de la federación para poder enfocarnos no sólo en los resultados, sino también en la prevención de lesiones durante el proceso para obtener esos buenos resultados.

Este programa de colaboración da soporte a los técnicos, a los deportistas y a sus entrenadores para hacer un trabajo específico que asegure la salud de los deportistas para evitar en la mayor medida posible que los y las deportistas no se frustren por el camino por las temidas lesiones.

De los resultados de estas pruebas, y en función a una serie de criterios como el historial de lesiones y otros criterios de la FEEC, los deportistas que más lo necesiten pasarán por las pruebas de valoración funcional y biomecánica de la carrera, así como de una exploración de podología para poder afinar más en la prevención de lesiones, especialmente de aquellos y aquellas deportistas más vulnerables. Creemos que es el mejor camino para poder ofrecer a todos parte del programa de valoración biomecánica completo y poder así conocer ciertas vulnerabilidades de los y las deportistas de tecnificación, de manera que a todos podemos ayudarles y aportarles nuestra experiencia.

La colaboración con la FEEC está siendo muy positiva y nos sentimos en sintonía con los técnicos en este proyecto común que estamos desarrollando.